Novinky
Vítejte na stránkách okt-svitavy
"K úspěchu se nejezdí výtahem, ale chodí po schodech."
Má-li váš vysněný úspěch souvislost s pohybem, pak na zmíněné schody nabízím profesionální doprovod. Nevěřím na reklamou nabízené cesty k úspěchu "snadno a rychle", avšak pracuji a respektuji v osobním a kondičním tréninku :
- osobnost jedince, individuální zvláštnosti
- zdravotní stav
- kondici
- sportovní minulost, přítomnost, budoucnost
- vztah k jednotlivým druhům sportů
- vizi, sen, cíl
Pracuji i s úplnými začátečníky, jedinci bez výraznější kondice, talentu, podstatná je touha a potřeba hýbat se, posunout se vpřed. Stejně tak mám tréninkové zkušenosti s výkonostními sportovci všech věkových kategorií.
Zjednodušeně řečeno: chyběl-li vám doposud pobyb, trénink na míru, zvažte osobního a kondičního trenéra (OKT).